SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] enan? mete za 4dni koncze, robic badanie estro i w razie zbyt wysokiego zbijać i dać hcg czy poczekac az mete skoncze i jesli nie bede puchnal niby na twarzy to dalej jechac cykl? bo mnie troche przestraszyli chociaz duzo nie przytyłem i nie wiem co robic, z góry dzieki za pomoc, co do cyklu fajnie sie mięcho zaczyna wbijać i siła tez, złego [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 23:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pad siatkarski na prawą stronę itp. Wówczas będę mógł poznać w jakich zakresach z gry pojawia się jeszcze ból. Co oczywiście można przenieść (ba, nawet należy) na kolejny cykl rehabilitacyjny i próbować "do-rehabilitować" :-) Aha, i jeszcze jedno spostrzeżenie, które może Wam wyjaśnić więcej: W życiu codziennym raczej radzę sobie ze wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 20:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kurde mam nadzieje ze nie ma na forum limitu pytan hehe %-) sluchajcie, natchnalem sie ostatnio na system zywieniowy opracowany przez kogos tam, taka wariacja IF'u. otoz, cykl trwa 3 dni i nastepuje go ponowienie. 1 dzien spozywamy 50% zapotrzebowania, w 2 dzien tylko 30%, natomiast 3 dnia wpierdzielamy ile wlezie, do oporu, co chcemy, bez [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 08:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan FBW dla kompletnie poczatkujacego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a w tym jestem zdecydowany na FBW i chcialem dać plan do oceny. Ale ok, gdybym ułożył plan według Twoich zasad, które podałeś mi w linku, to robic go tak jak pisales, 1 - 2 cykle po 6 - 8 tygodni kazdy, nie? I co jeśli nie mam drążka - to szóstego ćwiczenia nie wykonam, a jest coś innego w zamian za to? I co po tym? Jak ukladac pozniej nastepny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12417 Data: 2009-02-17 08:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+carbo czy gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jedno pytanie troszke trudniejsze chyba. kupilem sobie: storma, animal pak x2, animal stak 2, animal pump i to bialko o ktorym pisalem. jak to madrze rozplanowac na dwa cykle? myslalem nad taki rozwiazaniem: 1 cykl - 44dni: storm + pak + glutamina + bialko + carbo 2 cykl - 30 dni: pump + pak + bialko + carbo; 21 dni: stak 2 + pak + bialko + [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18780 Data: 2006-10-11 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (spadłem 10kg od 26 listopada 2017), co roku ćwiczę kilka miesięcy (dobijam do 93kg) i kilka się zapuszczam (spadam tak do 83kg), nigdy nic nie biłem, raz w życiu zrobiłem cykl na jakichś doustnych prohormonach (9 lat temu, pamiętam nazwę tylko jednego: MEGA-H) w zeszłym roku jadłem DAA UNS i niestety łączyłem ze sporymi dawkami L-Argininy ale [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2018-02-15 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mnie nic...ani tren ani cyprio ani susta...az dziwne , ze 4 tygodnie wystarczyły aby az tak się zapchać... niemozliwe zeby tren cie nie ruszyl po antku, musialem miec zle rozepsany cykl/dawki.. jezeli ktos mysli ze do antka leci zalozmy 750mg testa, odstawi antka i pojdzie dalej to sie mysli, to trzeba miec pojecia, zeby byl ciagly progres.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 500, to ja chyba wypalilem na wadze ok 13kg w 14dni. Na forach w usa tez duzo o tym ludzie pisza, tutaj choczby mamy pzyklad na sterydach, kazdy z nas pamieta ze pierwszy cykl ledwo 1-2 ampy tescie sponiewieralo masakrycznie, wykluczajac ze towar byl lepszy itp, jakby cialo reguje innaczej, mial ktos tak? Druga runda dnp odpalona to Ci powiem [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i ostrego bólu u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów niz jakby mialyby one byc podane osobno.Badaniem tym objęto 1583 pacjentów, z czego 1258 (80%) przeszło pełny cykl badań.Pacjentów losowo podzielono na grupy: - pierwszej grupie podawano placebo, - drugiej grupie podawano samą glukozaminę (500 mg 3 razy dziennie), - trzeciej grupie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan Solo - porady

    Post
    Doping
    PRO

    Witam To bardzo dobry, prosty i skuteczny cykl. Najlepiej zaczac od podstawowego środka i zobaczysz jak na niego zareagujemy a ewentualnie kombinacje wprowadzać w późniejszym etapie. Niejedna osoba potrafi robić wręcz spektakularne postępy przy użyciu samego testosteronu. Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym przez [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] regeneracyjnym stosuje 0,3-0,5 porcji XP ( tyle wystarcza do lepszej regeneracji a 4-5 gramy kreatyny to idealna ilość przynajmniej w sportach wytrzymałościowych) Następny cykl zaraz po siłowym trwa również około 4 tygodni w zależności od sezonu i wtedy osobiscie preferuje 0,5 porcji Clouta i w staku regeneracyjnym troche XP około 1/4 porcji co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A uwzględniacie to że koksy walą wątrobę i inne organy lecz nimi leczy się ludzi to też wpływa na to że dadzą żyć normalnie przecież taki cykl sterydowy colemana to może z 20 a może nawet 30 tyś zł na miesiąc myślicie na co on wyudaje ?? jak koks nie jest taki drogi aż osłonki lekarz to wszystko idzie. A po drugie nierozumiem wypowiedzi że ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    za pare dni zobacze go w Krakowie wiec ciekaw jestem jego formy live:) chyba ze bedzie 2tys ludzi i huuuuuuuuu.ja zobacze hehehe Moze znowu padnie pytanie: co polecasz na 1 cykl? hahahaa W sumie kapa ze tak na prawde nie ma o co zapytac takich kozakow jak Ronnie i Dorian co by sie przekladalo na zwyklych pakierow:/ bo on ze swoim za***istym genem [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przygotowanie, treningi i ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kształtowania sylwetki, w czasie którego zależy nam na pozbyciu się z naszego organizmu jak największej ilości tłuszczu, przy jak największym zachowaniu mięśni. Z reguły cykl treningowy określamy na około 10 tygodni. Po tym czasie należy wejść na bilans kcal bliski zera, aby nie doprowadzić do znacznego spowolnienia metabolizmu. Podstawą [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12491 Data: 2017-12-04 16:49:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] powstrzymam. W czym problem z tą ilością tabletek? Jak ci zostanie to dodaj do ciasta lepiej urośnie, jak nie chcesz brać osłonek to nie bierz, najlepiej popijaj octem na czczo. Takie odpowiedz to sobie wsadz, pytam serio. Z tego co wiem to cykl nei moze byc dluzszy niż 4 tygonie a chce wziąść 100 tabletek dlatego licze na normalną odpowiedz

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, koncze wlasnie cykl. Czuje sie ekstra, duuuzo daje sam granat, utrzymujac wszystko w normie co do samopoczucia. Osta daje kopa. Okolo 3kg poszlo do przodu, ale celem byla sila - Martwy ciag 140kg lata w pieciu seriach po 5 pow jak maslo. Pressy z kettlem poszly zdecydowanie do przodu. 34kg w military press jednorącz idzie łatwo. Jutro robie [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 14:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie, że powstał ten temat. Ostatnio mój dobry kolega zrobił sobie kilkutygodniowy cykl na jednym z populartniejszych prohormonów - X-Mass. Efekty super poza tym, że konkretnie go zablokowało. Fajka była mu mocno potrzebna, więc musiał sięgać po niebieskie tabletki doraźnie, ale nie załatwiło to kwestii odbloku oczywiście. W rezultacie ddałem mu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panów po przerwie, własnie skonczylem cykl na test enan i niedlugo zaczne Hcg, miał być mostek ale przeglądając tematy dzisiaj jakis uzytkownik pisal tez o cyklu po enanie i otrzymał odpowiedzi zeby nie robic mostku tylko dodac srodki i jechac dalej, przy moim przypadku mozna tak samo zrobic czy po prostu wbic z 5x1000jednostek i nie konczyc [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do wyników ja zaczynałem od 38kg na klate nie ma sie czym chwalić ale dla mnie to jest już duży postęp więc sie nie czepiaj nie mam predyspozycji dlatego alternatywą jest cykl teściem. a co do diety cwaniaczku nie miałem hajsu ponieważ chodziłem do szkoły i nie miałem czasu pracować. Teraz skonczylem szkole i mam prace co znaczy ze mam hajs [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 12:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w stan fizjologicznego koszmaru. Nie dość że nie będzie on w stanie spalać tłuszczu, ale jeszcze na nieszczęście będzie spalał mięśnie, w efekcie czego zakończymy swój cykl odchudzania jaki tłuści chudzielcy. Prawidłowy proces spalania tłuszczu rozpoczyna się od uwalniania go z adipocytów w procesie lipolizy, a kończy się jego spalaniem, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)